- Zapobieganie próchnicy należy rozpocząć już w czasie ciąży. W 4. miesiącu życia płodowego rozpoczyna się mineralizacja zębów mlecznych, a w drugiej połowie ciąży – zębów stałych. Ważna jest więc w czasie ciąży właściwa dieta, obejmująca spożywanie odpowiedniej ilości białka, ograniczenie węglowodanów, dostarczanie organizmowi pożywienia bogatego w witaminy, szczególnie A, B, C i D, a także składniki mineralne.

- U dzieci zaleca się:

• żucie pokarmów twardych, włóknistych, ziarnistych, zmuszających do gryzienia i oczyszczających zęby,
• spożywanie produktów mlecznych i warzyw,
• ograniczenie jedzenia słodyczy,
• właściwa higiena jamy ustnej,
• wizyty kontrolne w gabinecie,
• odpowiednia metoda szczotkowania zębów.